Allergie primaverili: quali sono, sintomi, cause e cosa fare

Le allergie primaverili rappresentano una sfida significativa per milioni di persone in tutto il mondo. Con l’arrivo della primavera, la natura si risveglia dopo il lungo letargo invernale, portando con sé una rinascita di fiori, piante e alberi. Tuttavia, questa rinascita porta anche un aumento dei sostanze nell’aria, scatenando sintomi allergici in molte persone.

Questo approfondimento esplorerà i sintomi e le strategie di gestione delle allergie primaverili, offrendo una panoramica su come queste condizioni influenzano la vita quotidiana delle persone e suggerendo modi efficaci per mitigarne gli impatti.

Cosa sono e quali sono le allergie primaverili?

In linea generale un’allergia è una risposta anomala da parte del sistema immunitario di fronte a sostanze che sono innocue. Più nel dettaglio, il nostro organismo produce improvvisamente anticorpi contro sostanze che non sono pericolose per la nostra vita, scatenando dei fastidiosi sintomi. Le principali forme sono:

• allergia al polline;
• allergia alle graminacee;
• allergia alla parietaria;
• allergia alle olacee;
• allergia alle cupressacee;
• allergia alle astraracee;
• allergia alle betullacee.

Quali sono i sintomi delle allergie primaverili?

Come si manifestano le allergie primaverili? I sintomi si verificano principalmente tra aprile e maggio di ogni anno (sebbene possono anche iniziare a marzo e finire a maggio), e possono manifestarsi con:

• prurito al naso
• starnuti
• raffreddore
• asma
• congiuntivite allergica
• raffreddore
• difficoltà nel deglutire
• raucedine della voce
• bruciore in bocca

Tuttavia questi segni possono essere anche la manifestazione di altre condizioni, come ad esempio il Covid o l’influenza. Le cliniche Mayo hanno realizzato una tabella dei sintomi proprio per aiutarci a distinguerli:

Sintomi	Covid-19	Allergia	Influenza
Mal di testa	Generalmente	Raro	Generalmente
Tosse	Di solito	A volte	Generalmente
Dolori muscolari	Generalmente	Mai	Generalmente
Stanchezza	Generalmente	A volte	Generalmente
Starnuti	Raramente	Generalmente	–
Mal di gola	Generalmente	Raramente	Generalmente
Naso chiuso	Generalmente	Generalmente	Generalmente
Febbre	Generalmente	Mai	Generalmente
Diarrea	A volte	Mai	A volte (più comune nei bambini)
Nausea e/o vomito	A volte	Mai	A volte (più comune nei bambini)
Perdita di olfatto e/o gusto	Di solito	A volte	Raramente
Prurito al naso, agli occhi, alla bocca o all’orecchio interno	Mai	Generalmente	–
Occhi rosa (congiuntivite)	A volte	A volte	–
Mancanza di respiro o difficoltà a respirare	Generalmente	–	Generalmente

Quali sono le cause delle allergie primaverili?

Identificare una causa specifica per tutte le allergie primaverili è impossibile, in quanto bisogna studiare il caso specifico, sia nel caso dell’allergia sia nel caso della persona. Siamo di fronte a un contesto multifattoriale, cioè una condizione che può dipendere da diversi fattori tra loro. In particolare:

• inquinamento, che può aumentare il rischio di allergia a causa delle particelle sospese nell’aria, e altri allergeni nell’aria (come peli di animali, muffe e via discorrendo);
• allergeni nei farmaci;
• presenza di altre allergie (come alla polvere, agli acari o al pelo degli animali domestici);
• l’ereditarietà, cioè se sono pazienti che hanno una storia clinica familiari con problemi di allergia;
• esposizione prolungata al polline;
• asma.

Come affrontare e bloccare le allergie primaverili

Qualsiasi trattamento atto a contrastare le allergie primaverili va prima discusso sempre con il proprio medico di fiducia, in quanto questo approfondimento non sostituisce in alcun modo il parere di un professionista. Nella vita quotidiana possiamo compiere azioni che possono aiutarci ad alleviare i sintomi:

• respirare dal naso e non dalla bocca;
• tenere i finestrini dell’auto chiusi;
• lavare frequentemente pavimenti e tende di casa;
• lavare una volta a settimana i propri animali domestici;
• usare il climatizzatore dell’auto, il quale dovrebbe avere il filtro antipolline;
• non uscire di casa quando c’è maggiore concentrazione di polline o in giornate molto calde e ventose;
• non entrare in contatto con fiori e piante;
• evitare i momenti iniziali di un temporale;
• tenere le finestre chiuse in casa per buona parte della giornata, aprirle solo per il ricambio dell’aria la mattina presto o la sera tardi;
• igiene quotidiana, con grande attenzione alle cavità nasali;
• in bicicletta o in moto indossare una mascherina e degli occhiali da sole.

A livello medico invece, secondo Humanitas, esistono quattro tipi di soluzione, basati sulla tipologia di allergia e sulla storia clinica del paziente:

• antistaminici e antiallergenici topici;
• costicosteroidi per uso topico;
• antistaminici orali;
• immunoterapia specifica.

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